VO2max

Begrip uit de sportfysiologie. Maximale zuurstofopnamecapaciteit. Deze maat geeft aan hoeveel zuurstof het lichaam kan opnemen in 1 minuut tijdens een maximale inspanning.

VO2max is een begrip uit de orthomoleculaire woordenlijst van de ORTHO Bibliotheek. Bekijk alle definities of doorzoek de volledige bibliotheek.

VO2max

Artikelen over VO2max

Voetballers gebaat bij training en suppletie

L-carnitine verbetert inspanningstolerantie

Beter uithoudingsvermogen door quercetine

Omega 3-vetzuren beschermen tegen oxidatie tijdens inspanning

Quercetine verbetert sportprestatie

Pure chocolade gunstig bij inspanning

Vegetarisme en topsport gaan samen

Intervaltraining voorkomt spiercelveroudering

Bietensap effectief bij hartfalen

Diepzeemineralen effectief bij inspanning

Betere zuurstofvoorziening brein met eiwitsuppletie

Darmmicrobiota geassocieerd met fitheid

Fitter bij adequate vitamine D-spiegel

Mango- / pindaschilextract verbetert sportprestatie

Verbeteren BCAA’s inspanningsvermogen?

Diverse suppletie bij intervaltraining

Sporters gebaat bij microalg

Ashwagandha verbetert cardiorespiratoire fitheid

Antioxidanten bij sporten

Antioxidanten voorkomen melkzuurvorming tijdens inspanning

Vitamine C in de sport

Praten is maat voor goede training

Eiwit in sportdrank verbetert sportprestatie

Minder oxidatieve stress door vitamine C-suppletie

Antioxidanten in de sport