Suppletie effectief bij PCOS

Suppletie met magnesium, zink, calcium en vitamine D is effectief bij vrouwen met het Poly Cysteus Ovarium Syndroom (PCOS). PCOS is een hormonale stoornis die 5% tot 10% van de vrouwen van vruchtbare leeftijd treft. Onbehandeld kan de aandoening leiden tot insulineresistentie, een verhoogd cholesterolgehalte, diabetes type-2 en onvruchtbaarheid als gevolg van een verminderde ovulatie. Er werden zestig vrouwen met PCOS willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. De vrouwen in de suppletiegroep kregen gedurende twaalf weken tweemaal per dag 100 mg magnesium, 4 mg zink, 400 mg calcium en 200 IE vitamine D. De andere vrouwen kregen tweemaal per dag een placebo. In vergelijking met de placebo leidde suppletie na twaalf weken tot een significante afname van de insulinespiegel en een significant betere gevoeligheid van de lichaamscellen voor insuline (insulinegevoeligheid). Tevens ging suppletie gepaard met een significante afname van het totale cholesterolgehalte. Daarnaast werd een significante daling gezien van het ‘slechte’ LDL-cholesterolgehalte, de ratio totaal/HDL-cholesterol en het triglyceridengehalte. Of suppletie ook de kans op diabetes en hart- en vaatziekten kan verminderen bij vrouwen met PCOS, moet nog worden aangetoond.