Vitamine D en omega-3 zinvol bij PCOS

Vrouwen met PCOS (polycysteus ovarium syndroom) hebben baat bij suppletie met vitamine D in combinatie met omega 3-visvetzuren. PCOS is een hormonale stoornis die 5% tot 10% van de vrouwen van vruchtbare leeftijd treft. Onbehandeld kan de aandoening leiden tot insulineresistentie, een verhoogd cholesterolgehalte, diabetes type-2 en onvruchtbaarheid als gevolg van een verminderde ovulatie. Ook geeft het een verhoogde kans op een angststoornis of depressie. In de studie werden zestig vrouwen met PCOS willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. Ze waren in een leeftijd van 18 tot 40 jaar. In de suppletiegroep kregen de vrouwen een hoge dosis vitamine D, tweewekelijks 50.000 IE. Daarbij kregen ze dagelijks 2000 mg omega 3-visvetzuren gedurende een periode van twaalf weken. In vergelijking met de placebo leidde suppletie met vitamine D en de vetzuren tot een significante daling van het totale testosterongehalte in het bloedserum. Suppletie ging tevens gepaard met een significante afname van de ontstekingsmarkers CRP en malondialdehyde, terwijl de antioxidatieve capaciteit significant toenam. Op basis van vragenlijsten bleek dat suppletie gepaard ging met een significante vermindering van depressieve klachten en symptomen van angst. Tenslotte hadden de vetzuren en vitamine D een gunstige invloed op de genexpressie. Vitamine D en omega 3-visvetzuren hebben gunstige effecten bij vrouwen met PCOS. Een eerdere studie toonde reeds een verband tussen vitamine D en een verhoogde vruchtbaarheid bij vrouwen met de aandoening.