Vitamine E effectief bij knieartrose

Suppletie met vitamine E kan effectief klachten van artrose in het kniegewricht verminderen. Aan de studie namen 72 personen deel met een ernstige vorm van knieartrose. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. Het supplement bestond uit 400 IE vitamine E per dag en werd gegeven gedurende twee maanden. De placebo werd eveneens dagelijks gegeven gedurende twee maanden. Aan de hand van bloedonderzoek en vragenlijsten over de klachten werd het effect van beide behandelingen geëvalueerd. Suppletie met vitamine E leidde tot een significant hogere bloedspiegel van de vitamine ten opzichte van de placebo. Dit ging gepaard met een significant lagere concentratie van malondialdehyde, een biomarker voor oxidatieve stress. Dezelfde effecten werden gezien in de gewrichtsvloeistof van de aangedane gewrichten. Suppletie ging bovendien gepaard met significant minder klachten zoals pijn en stijfheid en een significante verbetering van het lichamelijk functioneren. Het effect van vitamine E berust waarschijnlijk op het feit dat de vitamine oxidatieve stress tegengaat.