Grotere baby’s met omega-3

Suppletie met de omega 3-visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) tijdens het laatste trimester van de zwangerschap leidt tot een langere zwangerschapsduur en grotere baby’s. Aan de studie namen bijna zevenhonderd vrouwen deel die 22 tot 26 weken zwanger waren. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. In de suppletiegroep kregen de vrouwen dagelijks een supplement met 2,4 gram visolie, waarin 1320 mg EPA en 890 DHA. De vrouwen in de andere groep kregen een capsule met olijfolie (placebo). Allen kregen de capsules tot een week na de bevalling. Visoliesuppletie ging gepaard met een zwangerschapsduur die gemiddeld twee dagen langer was. Bovendien waren de kinderen gemiddeld 97 gram zwaarder ten opzichte van de placebogroep (gemiddeld 3601 gram versus 3504 gram). Ook waren de baby’s uit de suppletiegroep bij hun geboorte significant langer. Eerdere onderzoeken lieten eveneens zien dat suppletie met omega 3-visvetzuren leidt tot een langere zwangerschapsduur en meer volgroeide baby’s.