Zoekresultaten

Seleniumsuppletie bij bypassoperatie

Suppletie met selenium leidt tot een betere glucoseregulatie en een gunstiger vetzuurprofiel. Voor het onderzoek werden 33 personen geselecteerd die een bypassoperatie moesten ondergaan. Ze waren in een leeftijd van 40 tot 85 jaar en kregen gedurende vier weken dagelijks 200 mcg selenium (als -gist) of een placebo. Ten opzichte van de placebo leidde suppletie met selenium tot een significant...

Homocysteïne verlagen met B-vitamines

Suppletie met foliumzuur, vitamine B6 en vitamine B12 verlaagt de homocysteïnespiegel bij vrouwen met een verhoogd cardiovasculair risico, maar leidt niet tot een vermindering van vasculaire ontstekingsreacties. Er namen driehonderd vrouwen met een verhoogde kans op hart- en vaatziekten deel aan het onderzoek. De helft van de vrouwen kreeg dagelijks 2,5 mg foliumzuur, 50 mg vitamine B6 en 1 mg...

Suppletie bij zwangerschapsdiabetes

Suppletie met vitamine D in combinatie met de mineralen magnesium, zink en calcium vermindert oxidatieve stress en inflammatie bij vrouwen met zwangerschapsdiabetes. Voor het onderzoek werden zestig vrouwen geselecteerd met zwangerschapsdiabetes. Ze gebruikten geen medicatie voor de diabetes. De vrouwen werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. Ze kregen gedurende zes weken tweemaal per dag een supplement of de...

Laaggradige ontsteking en geheugen

Chronisch laaggradige inflammatie (stille ontsteking) versnelt de cognitieve achteruitgang op oudere leeftijd. Er werd gebruikgemaakt van gegevens van de Atherosclerosis Risk in Communities cohort waaraan meer dan 12.000 proefpersonen deelnamen die bij aanvang van de studie een gemiddelde leeftijd hadden van 57 jaar. Er werd een zogenaamde inflammatiescore berekend op basis van vier biomarkers, te weten: de stollingsfactor fibrinogeen, de...

Vitamine E / omega-3 effectief bij PCOS

Suppletie met een combinatie van vitamine E en omega 3-visvetzuren vermindert vaatstijfheid bij vrouwen met het Poly Cysteus Ovarium Syndroom (PCOS). Bij PCOS worden verhoogde concentraties van hormonen gevonden waaronder het eisprong opwekkende hormoon, het mannelijke geslachtshormoon testosteron en insuline. PCOS geeft een tweemaal hogere kans op hart- en vaatziekten. In de studie werden zestig vrouwen met PCOS in een...

Probiotica en selenium gunstig bij PCOS

Suppletie met probiotica en selenium heeft gunstige effecten bij vrouwen met het Poly Cysteus Ovarium Syndroom (PCOS). PCOS is een hormonale stoornis die 5% tot 10% van de vrouwen van vruchtbare leeftijd treft. Onbehandeld kan de aandoening leiden tot insulineresistentie, een verhoogd cholesterolgehalte, diabetes type-2 en onvruchtbaarheid. Aan de studie namen zestig vrouwen deel in een leeftijd van 18 tot...

Koolhydraatbeperking effectief bij diabetes

Diabetespatiënten die een koolhydraatbeperkt dieet volgen kunnen drastisch het gebruik van medicijnen en/of insuline reduceren en in sommige gevallen volledig staken. Aan de studie namen 305 personen met diabetes type-2 deel. Ze werden in twee groepen verdeeld. Er waren 218 patiënten die gedurende een jaar een koolhydraatarm voedingspatroon volgden (minder dan 30 gram koolhydraten per dag). De overige 87 deelnemers...

Niet vet, maar wel middelomvang en CRP gelinkt aan fit

De BMI is niet gecorreleerd aan de fitheid, zo blijkt uit een Deense studie met bijna 11.000 proefpersonen. Dat wil zeggen dat óók obese personen fit kunnen zijn. Er werden gegevens geanalyseerd van de Danish National Health Examination Survey (DHANES) studie die uitgevoerd was in 2007 en 2008. Er namen zo’n 4700 mannen en 6300 vrouwen met een gemiddelde leeftijd...

Quercetine verlaagt CRP

Suppletie met quercetine kan een reeds lage CRP-waarde (<3 mg/l) verder verlagen. Alleen dan is het effect significant bij een minimale dosis van 500 mg per dag. Eerdere studies naar het effect van quercetine op de ontstekingswaarde lieten tegenstrijdige resultaten zien. Om een duidelijker beeld te krijgen van het effect van deze bioflavonoïde op de ontstekingswaarde, voerden de wetenschappers een meta-analyse...

Jongeren depressief door Westerse voeding

Westerse voeding vergroot bij jongeren de kans op overgewicht, ontstekingen en depressies. Het hogere lichaamsgewicht en de ontstekingsreacties kunnen leiden tot depressieve klachten, zo concluderen de wetenschappers. Aan de Australische studie namen 843 jongeren deel die op veertien- en zeventienjarige leeftijd werden getest. Er werd informatie verzameld over hun voedingspatroon. Op basis hiervan werd bekeken of ze een ongezond (Westers)...

Vetzuren en training gunstig bij metabool syndroom

Suppletie met omega 3-visvetzuren in combinatie met oliezuur leidt tot metabole verbeteringen bij personen met het metabool syndroom. Tijdens de studie namen 36 personen met het metabool syndroom deel aan een intensief trainingsprogramma van 24 weken. De deelnemers werden willekeurig in twee groepen verdeeld. In de placebogroep kregen ze dagelijks 500 ml afgeroomde melk met 8% vet. In de suppletiegroep...

Magnesium verlaagt CRP

Suppletie met magnesium kan laaggradige (stille) ontstekingen tegengaan. Dit blijkt uit het feit dat het mineraal de concentratie van CRP (C-reactief proteïne), een biomarker voor ontstekingen, verlaagt. Voor de meta-analyse werden relevante studies geselecteerd uit de medische databanken PubMed, Medline, SCOPUS, Web of Science en Google Scholar. Er werd gezocht naar gerandomiseerde, klinische studies waarin het effect van magnesium op...

Omega-3 en vitamine E bij zwangerschapsdiabetes

Suppletie van omega 3-vetzuren afkomstig van lijnzaad in combinatie met vitamine E heeft een gunstig effect op biomarkers voor ontstekingen en oxidatieve stress bij zwangere vrouwen. Bovendien verkleint het de kans op hyperbilirubinemie (geel zien) bij de pasgeborenen. Aan de studie namen zestig vrouwen met zwangerschapsdiabetes deel die hiervoor geen medicatie kregen. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep...

Coënzym Q10 vermindert ontstekingsmarkers

Suppletie met coënzym Q10 vermindert significant de bloedconcentraties van de ontstekingsmarkers CRP, interleukine-6 (IL-6) en tumor necrose factor-alfa (TNF-alfa). In de medische databanken Pubmed, Cochrane Library en Clinicaltrails.gov werd gezocht naar relevante gerandomiseerde klinische studies. Voor de meta-analyse werden uiteindelijk zeventien studies geselecteerd. Heranalyse van de studies toonde dat suppletie met coënzym Q10 leidde tot significant lagere bloedconcentraties van de...

Vasten maakt gezonder

Periodiek vasten verbetert biomarkers van veroudering en ziekte. In de Amerikaanse studie werden honderd gezonde proefpersonen willekeurig in twee groepen verdeeld. In de dieetgroep volgden de proefpersonen gedurende drie maanden periodiek een dieet. Het dieet werd gedurende vijf opeenvolgende dagen in iedere maand gevolgd en bestond uit een calorierestrictie, een beperking van eiwitten en suikers en een hoog gehalte van...

Veenbessensap verkleint risico hart- en vaatziekten

Cranberrysap is vooral bekend vanwege zijn preventieve werking bij blaasontsteking, maar het sap heeft nog meer gunstige effecten. Dagelijkse consumptie vermindert risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Aan de studie namen 30 vrouwen en 26 mannen deel. Ze hadden een gemiddelde leeftijd van 50 jaar, een gemiddeld gewicht van 79 kg en een BMI van gemiddeld 28 kg/m2. De deelnemers kregen...

Glucosamine en chondroïtine verlagen ontsteking

Suppletie met glucosamine en chondroïtine vermindert ontstekingen. Aan de studie namen achttien gezonde proefpersonen met overgewicht deel. Ze hadden een BMI tussen 25 en 33 kg/m2 en waren in de leeftijd van 20 tot 55 jaar. De proefpersonen kregen gedurende 28 dagen iedere dag 1245 mg glucosamine (als -hydrochloride) in combinatie met 1200 mg chondroïtinesulfaat. Vervolgens kregen ze gedurende eenzelfde...

Mortaliteit gerelateerd aan Q10-status

Ernstig zieke hartpatiënten die verblijven op een intensive care afdeling hebben een hogere sterftekans bij een lage Q10-status. De studie werd uitgevoerd in het Japanse Juntendo University Hospital. Er namen 257 hartpatiënten deel die in de periode van april 2012 tot januari 2013 opgenomen waren op de intensive care afdeling van het ziekenhuis. Het betrof patiënten met diverse hartaandoeningen waaronder...

Shiitake ontstekingsremmend

Dagelijkse consumptie van de paddenstoel shiitake leidt tot een verbetering van het immuunsysteem. Aan de studie namen 52 gezonde mannen en vrouwen deel in de leeftijd van 21 tot 41 jaar. Ze kregen gedurende vier weken dagelijks 5 of 10 gram gedroogde shiitake (Lentinula edodes). Voor en na deze periode werden bloed- en speekselmonsters onderzocht. Dagelijkse consumptie van de paddenstoel...

Veenbessensap beschermt hart- en bloedvaten

De consumptie van veenbessensap heeft een gunstige invloed op risicofactoren voor hart- en vaataandoeningen. Aan de studie namen 30 vrouwen en 26 mannen deel met een gemiddelde leeftijd van vijftig jaar. Ze hadden een gemiddelde BMI van 28 kg/m2. De deelnemers kregen gedurende acht weken tweemaal per dag een glas (240 ml) veenbessensap of een placebodrank. Het veenbessensap en de...

Vitamine B6 en ontstekingen

Ontstekingsreacties gaan gepaard met een verhoogd verbruik van vitamine B6. Er werden gegevens gebruikt van de Western Norway B-Vitamin Intervention Trial. Er werd gekeken naar de ratio van pyridoxal-5-fosfaat (actieve vorm, PLP), pyridoxal (PL) en het afbraakproduct pyridoxinezuur (PA). Deze ratio zegt iets over de afbraaksnelheid van de vitamine. Deze werd gerelateerd aan de concentratie van verschillende ontstekingsmarkers waaronder CRP....

Agressief door ontstekingen?

De aanwezigheid van ontstekingsreacties in het lichaam lokt mogelijk agressie uit. De studie werd uitgevoerd bij 197 lichamelijk gezonde mannen en vrouwen die niet verslaafd waren aan drugs en in de voorbijgaande maand geen medicatie hadden gebruikt. Van de deelnemers waren er 69 gediagnosticeerd met een periodieke, explosieve stoornis die gekenmerkt wordt door ernstige woede-uitbarstingen die niet in verhouding staan...

Vitamine D voor immuunsysteem

Een adequate vitamine D-spiegel is noodzakelijk voor een optimaal functioneren van het immuunsysteem bij ouderen. Aan de studie namen bijna duizend personen van zestig jaar en ouder deel die woonachtig waren in het noordelijk deel van Ierland. Bij de ouderen werd de vitamine D-spiegel bepaald en gerelateerd aan de ontstekingsmarkers interleukine-6 (IL-6), CRP en de ontstekingsremmende cytokine IL-10. Ouderen met...

Rode gist rijst: veilig en effectief

Rode gist rijst heeft op een aantal metabole parameters een positief effect. Vijfentwintig personen met een licht verhoogd cholesterolgehalte namen aan de studie deel. Ze kregen gedurende vier weken gestandaardiseerde voeding. Vervolgens werden ze gedurende periodes van vier weken dagelijks gesuppleerd met rode gist rijst (10 mg monacolines) of een placebo. Tijdens beide interventies werd het cholesterolgehalte, CRP en de...

Antioxidatieve capaciteit en CRP

Een hoge totale antioxidatieve capaciteit (TAC) is gerelateerd aan een lage concentratie CRP en is onafhankelijk van de analysemethode. Dit blijkt uit een Japanse studie. Er namen 443 vrouwen in de leeftijd van 18 tot 22 jaar deel. Met behulp van een vragenlijst werd de totale inname van antioxidanten geschat. De TAC van ieder voedingsmiddel werd gemeten met behulp van...

Diabeten gebaat met pre- en probiotica

Suppletie met een mix van pre- en probiotica heeft een gunstig effect bij diabetespatiënten. Er namen 62 diabeten aan de studie deel. Ze hadden een leeftijd tussen 35 en 70 jaar. Met een tussenperiode van drie weken kregen ze gedurende telkens een periode van zes weken gewone voeding en voeding met pre- en probiotica. Aan de voeding met pre- en...

Glucosamine, chondroïtine en visvetzuren: natuurlijke ontstekingsremmers

Frequent gebruik van glucosamine, chondroïtine en omega 3-vetzuren kan ontstekingsreacties verminderen. Er werden gegevens gebruikt van de National Health and Nutrition Examination Survey, een cohortstudie waaraan bijna 10.000 personen deelnamen in de periode van 1999 tot 2004. In de studie werd de relatie tussen specifieke supplementen en de CRP-concentratie bepaald. Regelmatig gebruik van een glucosaminesupplement leidde tot een significante afname...

Multi en omega 3-vetzuren verlagen cardiovasculair risico

Een combinatie van multivitaminen en omega 3-vetzuren heeft een synergistisch effect op verlaging van de homocysteïnespiegel, CRP-concentratie en het triglyceridengehalte. Honderd proefpersonen met een homocysteïnegehalte groter 8 micromol/L werden willekeurig verdeeld in een placebogroep of 3 suppletiegroepen: multivitaminen met placebo; omega 3-vetzuren (met 760 mg EPA en 440 mg DHA) met placebo of multivitaminen met omega 3-vetzuren. Het multivitaminepreparaat bestond...

Alfaliponzuur gunstig bij nierfalen

Suppletie met R,S-alfaliponzuur vermindert significant CRP-concentraties. Verhoogde CRP-concentraties zijn een risicofactor voor cardiovasculaire aandoeningen bij patiënten die hemodialyse ondergaan. Aan de studie namen 63 patiënten deel met ernstig nierfalen. Ze waren in de leeftijd van 22 tot 79 jaar en ondergingen nierdialyse. De patiënten werden willekeurig verdeeld in een suppletie- en placebogroep. Ze kregen gedurende 8 weken dagelijks 600 mg...

Relatie vitamine D en CRP onderzocht

Vitamine D-suppletie kan ontstekingsreacties verminderen, maar heeft vooral effect bij een lage vitamine D-spiegel. Voor de studie werden de gegevens gebruikt van de National Health and Nutrition Examination Survey. Gekeken werd naar de relatie tussen de vitamine D-spiegel en CRP. De mediaan van de vitamine D-spiegel was 52,5 nmol/l en van CRP 0,21 mg/dl. De concentratie van CRP nam significant...

Minder ontstekingen met SOD

Suppletie met een SOD-rijk extract beschermt tegen ontstekingen als gevolg van zware lichamelijke inspanning. Aan de studie namen 19 leden van het Poolse Nationale roeiteam deel. Ze kregen gedurende 6 weken dagelijks 500 mg van een meloenextract (suppletiegroep) rijk aan het antioxidatieve enzym superoxidedismutase (SOD) of ze kregen een placebo (placebogroep). Op een roeiapparaat voerden ze een maximale inspanningstest uit...

Frisdrank met mate al schadelijk voor hart en vaten

Een matige consumptie van frisdrank is al voldoende om een negatief effect op cardiovasculaire biomarkers te bewerkstelligen. Al eerder werd bij obese personen aangetoond dat een hoge frisdrankconsumptie een ongunstige invloed had op het glucose- en vetmetabolisme. In de huidige studie werd het effect van frisdrank onderzocht bij 29 gezonde jongemannen. In willekeurige volgorde werden de mannen achtereenvolgens blootgesteld aan...

Onderzoek van volkoren bij vruchtbare vrouwen

Consumptie van volkoren graanproducten bleek de gezondheid van vruchtbare vrouwen te bevorderen door verlaging van de CRP-waarde. In de studie werden 259 gezonde vrouwen in de vruchtbare leeftijd van 18 tot 44 jaar gedurende maximaal 2 menstruatiecycli gevolgd. Per menstruatiecyclus werd maximaal 8 keer de CRP-waarde in het bloed bepaald. Tevens werd 4 keer de graanconsumptie van de afgelopen 24...

Zink en ontstekingsfactoren

Aan de studie namen 40 personen in de leeftijd van 56 tot 83 jaar deel. Dagelijkse suppletie met 45 mg zink als gluconaat gedurende 6 maanden verlaagde de concentratie van ontstekingsstoffen zoals C-reactief proteïne en interleukine-6. Daarnaast daalde onder andere de concentratie van malondialdehyde, een marker voor vrijeradicalenactiviteit. Zink helpt zo mogelijk tegen atherosclerose.

Lycopeen goed voor hart en bloedvaten

Lycopeen, de stof die tomaten hun rode kleur geeft, beschermt tegen hart- en vaataandoeningen doordat het oxidatieve stress en ontstekingen tegengaat. Aan de studie namen 126 gezonde mannen deel met een gemiddelde leeftijd van 34 jaar en een gemiddelde BMI van 24 kg/m^2. Ze werden willekeurig in drie groepen verdeeld en kregen gedurende 2 maanden dagelijks 6 of 15 mg...

Vitamine C-suppletie verlaagt CRP

Suppletie met vitamine C verlaagt de CRP-waarde, een ontstekingsmarker die verband houdt met het risico van hart- en vaatziekten. Tot deze conclusie kwamen wetenschappers van de University of California Berkeley in de VS. Zij voerden een studie uit onder 396 niet-rokende personen. In drie willekeurige groepen verdeeld kregen ze gedurende 2 maanden dagelijks ofwel 1000 mg vitamine C, ofwel 800...

Leren van voeding van Inuit

In het verleden zijn er reeds vele onderzoeken uitgevoerd naar het verband tussen inname van omega 3-vetzuren en het risico van verschillende chronische ziekten. Een studie gepubliceerd in het toonaangevende American Journal of Clinical Nutrition is één van de eerste die verder kijkt, namelijk naar de invloed van visvetzuren op de biomarkers van chronische aandoeningen. Medewerkers van het Fred Hutchinson...

Diabetici: vitamine E gunstig bij bypass

Bij personen met diabetes type-2 zijn ontstekingsbevorderende stoffen en adhesiemoleculen in het bloed verhoogd. Deze stoffen kunnen leiden tot complicaties bij diabetici die een bypassoperatie moeten ondergaan. Suppletie met vitamine E blijkt de ontstekingsbevorderende stoffen te verlagen. Aan de studie namen 42 proefpersonen deel: 12 gezonde personen, 15 personen met diabetes type-2 die een bypassoperatie ondergingen en 15 diabetici zonder...

Zwarte thee gunstig bij risico hart- en vaatziekten

Door zwarte thee te drinken daalt de concentratie van urinezuur en C-reactief proteïne (CRP) in het bloed. Dit blijkt uit onderzoek onder mensen met een verhoogd risico van hart- en vaatziekten. De betreffende prospectieve, gerandomiseerde studie werd uitgevoerd met mensen die allen vatbaar waren voor ischemische hartziekte. Gedurende een periode van twaalf weken kregen de proefpersonen dagelijks negen gram zwarte...

Druivenpitextract mogelijk gunstig voor patiënten met suikerziekte

Volgens een nieuwe Britse studie zijn suikerpatiënten gebaat bij suppletie met druivenpitextract. Dit middel, als rijke bron van polyfenolen, leidt tot een vermindering van het binnen deze patiëntengroep verhoogde risico van hart- en vaatziekten.Het onderzoek betrof 30 obese suikerpatiënten die op dieet stonden of bloedsuikerverlagende medicijnen gebruikten. De gemiddelde ziekteduur was 6 jaar en de gemiddelde leeftijd 62. De willekeurige...

Vitamine C vaak laag bij Canadese jongvolwassenen

De resultaten van een recente studie wijzen op een tekort aan vitamine C bij ongeveer 1 op de 7 Canadese jongvolwassenen. Dit is volgens de onderzoekers deels te wijten aan een onvoldoende inname van deze vitamine met de dagelijkse voeding.Het onderzoek betrof 979 niet-rokende mannen en vrouwen van 20 tot 29 jaar. Zij namen deel aan de Toronto Nutrigenomics and...

Hooggedoseerde multi gunstig voor hart?

Suppletie met een hooggedoseerde multi-voedingssupplement heeft een aantal gunstige uitwerkingen op de risicofactoren voor hart- en vaatziekten bij personen die vanwege zwaar overgewicht een verhoogd risico lopen deze aandoeningen te ontwikkelen. Het leidt namelijk tot een gedaalde bloeddruk en een verminderde concentratie van het ontstekingseiwit CRP in het bloed. Dat blijkt uit de resultaten van een nieuwe studie waaraan 117...

Lagere CRP bij hogere omega 3-vetzurenstatus

Een hogere omega 3-vetzurenstatus houdt verband met een lagere CRP-waarde, een ontstekingsmarker die met het risico van hart- en vaatziekten verband houdt. Dat blijkt uit de resultaten van een Australische studie.Het onderzoek betrof 124 personen met een gemiddelde leeftijd van 48 jaar en een gemiddelde BMI van 29,8 kg/m2. Bij allen werd, naast de CRP-waarde, de concentraties totaal omega 3-vetzuren,...

Chips verhogen kans op atherosclerose

Vaak chips eten verhoogt het risico van atherosclerose, zo blijkt uit een door Poolse wetenschappers uitgevoerde verkennende studie. Chips bevatten een relatief grote hoeveelheid acrylamide, een stof die al eerder met verscheidene gezondheidsrisico’s in verband werd gebracht. Acrylamide wordt vooral gevonden in zetmeelrijke voedingsmiddelen die tijdens de bereiding worden verhit bij temperaturen hoger dan 120ºC. Zo ook in chips. Sigarettenrook...

Mogelijke invloed voeding op kwaliteit sperma

Uit Spaans onderzoek bij mannen blijkt dat een lage consumptie van groente en fruit, en de hiermee samenhangende lagere inname van antioxidanten, verband houdt met een slechtere kwaliteit van het sperma.Het onderzoek werd uitgevoerd met de 61 mannen die samen met hun partner onder behandeling waren bij een vruchtbaarheidskliniek. Bij 30 mannen was een slechte kwaliteit van het sperma vastgesteld....

Isoselenocyanaten tegen melanoom

Melanoom, een kwaadaardige woekering van pigmentcellen, is de ernstigste vorm van huidkanker. Door verspreiding in het lichaam wordt behandeling moeilijk. In deze aandoening staat het eiwit Akt3 centraal als trigger van melanoom. Tot op heden zijn er geen medicijnen beschikbaar die dit eiwit Akt3 en daarmee de ontwikkeling van melanoom kunnen blokkeren. Aan de afdeling Farmacologie van de Foreman Foundation...

Hoe voedingsvezels antimicrobieel werken in darm

Een vezelrijke voeding verbetert de antimicrobiële bescherming in de darm en kan profylactisch zijn tegen infectieziekten. Een groep onderzoekers van de Universitätsklinik Würzburg bracht meer inzicht in het werkingsmechanisme. Voedingsvezels worden in de dikke darm vergist waarbij onder andere het vetzuur boterzuur ontstaat. Boterzuur stimuleert vervolgens het slijmvlies van de dikke darm om specifieke peptiden met antimicrobiële werking te gaan...

Onvoldoende B-vitaminen bevordert dikke darmkanker

Een nieuwe muizenstudie toont aan dat matige tekorten aan een viertal B-vitaminen, namelijk foliumzuur, vitamine B2, vitamine B6 en vitamine B12, het risico van DNA-schade en vervolgens het ontstaan van dikke darmkanker, kunnen bevorderen.Onderzoekers van Tufts University in de Verenigde Staten bestudeerden de Wnt-pathway, een biochemische route welke in verband wordt gebracht met 95% van alle gevallen van colonkanker. Zij...

Hart beter af met vitamines en vetzuren

Regelmatige beweging en een dagelijkse inname van een verrijkte zuiveldrank verlagen bij mannen die een hartinfarct hebben doorgemaakt een aantal risicofactoren voor hart- en vaatziekten. In een placebogecontroleerde, dubbelblinde studie met 40 mannelijke patiënten die een hartinfarct hadden gehad, kregen 20 deelnemers gedurende twee maanden dagelijks 500 ml van een verrijkte zuiveldrank met 2,1 g eicosapentaeenzuur (EPA), 1,2 g docohexaeenzuur...

Lage eiwitinname, hoge CRP: verlaagde spierkracht

De preventieve rol van eiwit op de fysieke aftakeling bij ouderen is nog altijd onduidelijk. Ook de rol van het C-reactief proteïne (CRP)verdient nader onderzoek. Dr. Benedetta Bartali en haar collega\'s van Cornell University presenteerden een studie met 596 personen van 65 jaar en ouder, allen deelnemers aan de epidemiologische studie CHIANTI. Onderzocht werden risicofactoren van minder mobiliteit op hogere...

Mierikswortel, van een verfijnde scherpte

Recept voor in de keuken uit Fit Met Voeding nr.3, 2005 [1 pagina] Juist in deze tijd van smaakvervlakking is een kruid als mierikswortel een welkome verrijking van de dis. Zo kan een oude traditie herleven door een saus van mierikswortel te combineren met zalm. Er is er veel kritiek op de alom verkrijgbare gekweekte zalm, waarvan de smaak onderdoet voor die...

Kinderwens? Denk ook aan voeding!

Artikel uit Fit Met Voeding nr.2, 2004 [4 pagina's] De eerste IVF-behandeling is per 1 januari uit het ziekenfondspakket geschrapt. Ook de kosten voor andere vruchtbaarheidsbehandelingen vallen voortaan buiten het pakket. Gelukkig kunnen voedingsingrepen de vervulling van de kinderwens óók dichterbij brengen. Tot voor kort vergoedde de overheid drie pogingen om zwanger te raken via reageerbuisbevruchting of in-vitrofertilisatie (IVF). Vrouwen die...
Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+