Vitamine E plus C verlagen hoge bloeddruk

Suppletie met vitamine C en E verlaagt een hoge bloeddruk, zo bleek uit een studie met 110 mannen in de leeftijd van 35 tot 60 jaar en met milde essentiële hypertensie.
Alle deelnemers hadden een normaalgewicht, een niet verstoorde bloedvetsamenstelling en geen diabetes. Daarnaast rookten zij niet, gebruikten geen medicijnen, deden weinig aan sport en hadden een lage consumptie van groente en fruit. In twee willekeurige groepen verdeeld werden ze gedurende 8 weken dagelijks gesuppleerd met ofwel 400 IE vitamine E en 1000 mg vitamine C ofwel een placebo.
Naast het positieve effect van de suppletie op de concentratie antioxidanten in het bloed, hadden de mannen in de suppletiegroep aan het einde van de onderzoeksperiode, vergeleken met de placebogroep, een significant lagere bovendruk, onderdruk en gemiddelde arteriële bloeddruk. Daarnaast bleek in beide groepen dat naarmate de bloeddruk hoger was, de activiteit van vrije radicalen in het bloed groter en de antioxidatiecapaciteit kleiner was.
De resultaten bevestigen de hypothese dat oxidatieve stress een rol speelt in de ontwikkeling van essentiële hypertensie. De onderzoekers concluderen dat de suppletie met antioxidanten een mogelijk waardevolle aanvulling kan vormen op de behandeling ervan.