Bent u al klant? Inloggen

Vitamine K

groep vetoplosbare vitamines die meehelpen bij de stolling van bloed en het voorkomen van bloedingen. Rijk aan vitamine K zijn lever, eidooier, spinazie, kool, luzerne.

Artikelen over Vitamine K

Vitamine K mogelijk tegen Non-Hodgkin lymfoom

30 november 2011

Uit onderzoek van het Mayo Comprehensive Cancer Center naar de relatie tussen voeding en het risico van Non-Hodgkin lymfoom (NHL) blijkt dat vitamine K1 hierin een interessante rol speelt. Een grote inname van vitamine K1 lijkt te beschermen tegen deze vorm van kanker, aldus een presentatie tijdens een bijeenkomst van de American Association for Cancer Research. Het is voor het eerst dat een dergelijk verband wordt a ...

Vitamine K2 verlaagt kans op kanker

24 juni 2011

Een hoge inname van vitamine K2 (menaquinon) uit de voeding vermindert het risico van kanker. Aan de prospectieve EPIC-Heidelberg-cohortstudie namen 24.340 personen deel. De deelnemers hadden bij aanvang geen kanker en waren in de leeftijd van 35 tot 64 jaar. Ze werden gemiddeld 10 jaar gevolgd. Aan het begin van de studie vulden de proefpersonen een vragenlijst in over hun voedingspatroon. Op basis hiervan werd de i ...

Verband tussen vitamine K en diabetes

18 juni 2011

Een hoge inname van vitamine K beschermt tegen diabetes type-2. De gegevens van 38.094 Nederlandse mannen en vrouwen die deelnamen aan een cohortstudie werden geanalyseerd. De proefpersonen waren in de leeftijd van 20 tot 70 jaar. Met behulp van vragenlijsten werd de inname van fylloquinon (vitamine K1) en menaquinon (vitamine K2) vastgesteld. De diagnose ouderdomsdiabetes werd gesteld door medici. Tijdens de follow- ...

Vitamine K2 beschermt mogelijk tegen hart- en vaatziekten

22 maart 2010

Een hogere inname van vitamine K2 biedt mogelijk bescherming tegen hart- en vaatziekten, zo blijkt uit een studie uitgevoerd door wetenschappers van het Julius Centrum voor Gezondheidswetenschappen en Eerstelijns Geneeskunde van Universitair Medisch Centrum Utrecht.In eerdere studies werd al aangetoond dat vitamine K-afhankelijke eiwitten aderverkalking tegengaan. Er zijn tot op heden echter nog weinig gegevens besch ...

Vitamine K2 beschermt tegen prostaatkanker

28 december 2009

Van cellijnenstudies is bekend dat vitamine K anticarcinogene effecten heeft op verschillende kankercellijnen, waaronder prostaatkankercellen. Daarnaast wezen de resultaten van een eerdere humane studie erop dat, het gunstige effect van vitamine K in relatie tot prostaatkanker, aan vitamine K2 lijkt te moeten worden toegeschreven. De resultaten van een nieuwe studie, uitgevoerd door het German Cancer Research Center, ...

Vitamine K1 en K2 verbeteren insulinegevoeligheid

19 november 2016

Vitamine K is vooral bekend om zijn functie bij de bloedstolling. De vitamine blijkt echter ook van invloed op de insulinegevoeligheid en de glucoseregulatie. Wetenschappers van het CSIR-North East Institute of Science and Technology in India gaven in hun review een overzicht van de rol die vitamine K vervult bij personen met diabetes type-2 en het metabool syndroom. De review werd gepubliceerd in het tijdschrift Nut ...

Minder cardiovasculaire sterfte door vitamine K2?

7 december 2016

Vitamine K2 - althans de langeketen menaquinonen - zijn in verband gebracht met een lager sterfterisico als gevolg van hart- en vaatziekten. De resultaten van deze Nederlandse studie werden gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Nutrition. In de European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC-NL) studie werden 33.289 proefpersonen gevolgd. De personen werden gerekruteerd in de periode tussen 1 ...

Vitamine K2 beschermt tegen perifeer vaatlijden

14 maart 2018

Een hoge inname van vitamine K2 is geassocieerd met een lager risico van perifeer arterieel vaatlijden (PAV). PAV wordt in de volksmond ook wel etalagebenen genoemd en kenmerkt zich door pijn in de kuiten tijdens het lopen die wegtrekt zodra gestopt wordt. Bij PAV is sprake van een vernauwing in de slagaders van de benen. Nederlandse wetenschappers volgden een groep van bijna 37.000 personen. Aan de hand van een v ...

Vitamine K-tekort bij kinderen met diarree

1 mei 2001

Een vitamine K-tekort komt vaak voor bij kinderen met diarree. Een onderzoek in India heeft dit aangetoond. Bij deze studie onderzocht dr. Kumar uit Delhi 75 kinderen met diarree. Zij werden verdeeld in drie groepen, afhankelijk van de duur van de diarree: aanhoudend tot 7 dagen, van 7 tot 14 dagen en langer dan 14 dagen. Er was een controlegroep van 18 gezonde kinderen. De hoeveelheid protrombine, een stof die betro ...

Vitamine K: nieuwe kijk op botontkalking en aderverkalking

6 februari 2003

Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.3, 2003 [3 pagina’s] De rol van vitamine K, het minst bekende van de vier vetoplosbare vitaminen, beperkte zich tot voor kort tot de stolling van bloed. Recent onderzoek toont een nieuwe, essentiële rol voor deze vitamine: in de botstofwisseling en voor het handhaven van de elasticiteit van de slagaderwand. Dysfunctionele eiwitten Tot 1985 werd algemeen aangenomen dat ...

Vitamine K1 beschermt tegen staar?

25 oktober 2017

Een hoge inname van vitamine K1 is geassocieerd met een lager risico van staar (cataract). Er werden gegevens gebruikt van 5860 proefpersonen van de Prevención con Dieta Mediterránea Study die uitgevoerd was in de periode van 2003 tot 2011. Het betrof mannen en vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 66 jaar. Met behulp van een voedingsvragenlijst werd de inname van vitamine K1 geschat. Na een volgperiode van b ...

Vitamine K-tekort bij Nederlanders

28 januari 2018

Maar liefst een derde van de Nederlanders heeft een vitamine K-tekort. Een inadequate vitamine K-spiegel is bovendien geassocieerd met een verhoogd sterfterisico. De studie werd uitgevoerd door Nederlandse wetenschappers. Als onderdeel van de Prevention of Renal and Vascular End-Stage Disease (PREVEND) studie namen 4275 personen deel met een gemiddelde leeftijd van 53 jaar. De plasmaconcentratie desphospho-uncarbo ...

Gezonder hart met vitamine K

17 januari 2018

Jongeren met een adequate inname van voeding rijk aan vitamine K1 hebben een significant betere functie van de linkerkamer van het hart. De linkerkamer (linkerventrikel) is verantwoordelijk voor het pompen van zuurstofrijk bloed naar de rest van het lichaam. Aan de studie namen 766 jongeren in de leeftijd van 14 tot 18 jaar deel. De jongeren hielden gedurende enkele dagen hun eetpatroon bij. Ze kregen een echocard ...

Nieuwe methode verhoogt vitamine K2-productie

29 november 2018

Wetenschappers van de Pennsylvania State University hebben een methode ontwikkeld waarmee de productie van vitamine K2 (menaquinon-7; MK-7) door bacteriën significant kan worden verhoogd. De vraag naar vitamine K2 in de vorm van MK-7 zal de komende jaren toenemen als gevolg van het gunstige effect van de vitamine bij de preventie van hart- en vaatziekten, osteoporose en kanker. De productie van MK-7 geschiedt door ...

Vitamine K voor hart en vaten

16 februari 2019

Artikel uit Fit Met Voeding nr.2 2018 [2 pagina’s] Belangrijker dan bloeddruk en cholesterol? Vitamine K blijkt effectief bij de preventie van hart- en vaatziekten. Desondanks heeft een derde van de Nederlandse bevolking een tekort aan deze vitamine, zo blijkt uit recent onderzoek. Genoeg reden om stil te staan bij deze ondergewaardeerde voedingsstof.

Vitamine K beschermt netvlies

23 mei 2019

Vitamine K beschermt de kleine bloedvaten in het netvlies (retina) via activering van de matrix-Gla-proteïne (MGP). Eerder werd aangetoond dat de actieve vorm van MGP verkalking van grote arteriën tegengaat en zodoende bescherming biedt tegen macrovasculaire aandoeningen zoals een hartinfarct. De studie werd uitgevoerd in Nederlandstalig België. Er namen 935 proefpersonen deel met een gemiddelde leeftijd van 41 ja ...

Calciumsuppletie niet zonder vitamine K2

18 maart 2019

Het wijdverbreid gebruik van calciumsupplementen heeft een keerzijde. Calciumsuppletie blijkt de kans op atherosclerose te vergroten wanneer de vitamine K2-inname ondermaats blijft. Dit concluderen wetenschappers van onder andere de universiteit van Amsterdam en Maastricht in een review. De wetenschappers baseren hun conclusie op meer dan 140 publicaties. Ze stellen dat suppletie met een hoge dosis calcium de kans ...

Paradox bij calciumsuppletie: Verklaard door vitamine K-deficiëntie?

1 maart 2019

Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.2, 2019 [4 pagina´s] Vooral postmenopauzale vrouwen en nierpatiënten Het wijdverbreid gebruik van calciumsupplementen heeft een keerzijde. Calciumsuppletie blijkt bij risicogroepen gepaard te gaan met een verminderde botdichtheid en afzetting van calcium in de bloedvaten. Nederlandse wetenschappers onderzochten de rol van vitamine K bij deze ‘calciumparadox’.

Hoge bloeddruk door lage vitamine K?

30 september 2019

Een lage vitamine K-status is in verband gebracht met stuggere bloedvaten en een verhoogde bloeddruk. Het onderzoek werd uitgevoerd door wetenschappers van de universiteiten van Maastricht en Leuven. Er namen 835 proefpersonen met een gemiddelde leeftijd van vijftig jaar deel. In het bloed werd de concentratie desphospho-uncarboxylated MGP (dp-ucMGP) bepaald als maat voor de vitamine K-status. Vitamine K is essent ...

Vitamine K en aneurysma

12 september 2019

Vitamine K, in het bijzonder vitamine K2, verkleint de kans op verkalking van de aorta en beschermt zodoende tegen een aneurysma. In hun review beschreven de wetenschappers van onder andere de Universiteit Maastricht de rol van vasculaire gladde spiercellen en atherosclerose bij het ontstaan van een aneurysma. Bij een aneurysma is sprake van degeneratie van de extracellulaire matrix van een bloedvat. De extrac ...

Microbioom beïnvloedt botsterkte via vitamine K

14 mei 2020

Manipulatie van de darmmicrobiota is van invloed op de vitamine K-productie, waardoor darmbacteriën de botsterkte kunnen beïnvloeden. In een experiment werden muizen willekeurig in twee groepen verdeeld. In een groep werden de muizen vanaf hun vierde week tot de zestiende levensweek behandeld met antibiotica. Dit gebeurde niet in de andere muizengroep (controlegroep). Behandeling met antibiotica leidde ertoe da ...

Hart- en vaatziekten: vitamine K1 en/of K2?

21 juni 2020

Een adequate inname van vitamine K2 is geassocieerd met een lager cardiovasculair risico. Dit verband is niet aangetoond voor vitamine K1. In het onderzoek werden ruim 3000 proefpersonen uit Noorwegen gevolgd. Ze waren bij aanvang van de studie in een leeftijd van 46 tot 49 jaar. Vanuit het Cardiovascular Disease in Norway (CVDNOR) Project werd informatie verzameld over de incidentie van hart- en vaatziekten. Midd ...

Vitamine K1-status en sterfte

29 juni 2020

Een lage concentratie van vitamine K1 (fylloquinon) is geassocieerd met een verhoogde sterftekans. Er werd geen verband gevonden met hart- en vaatziekten. Voor de meta-analyse werd gebruikgemaakt van drie cohortstudies: de Health Aging and Body Composition Study, the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis en de Framingham Offspring Study. In totaal namen bijna vierduizend proefpersonen deel met een gemiddelde leeft ...

MGP: biomarker voor vitamine K-status en cardiovasculair risico

1 september 2020

Het meten van de inactieve vorm van de matrix-GLA-proteïne (MGP) in het bloedplasma is een betrouwbare manier om inzicht te verkrijgen in de vitamine K2-status en het cardiovasculair risico. MGP is een eiwit dat onder invloed van vitamine K2 kan worden geactiveerd waarna het de afzetting van kalk in de bloedvaten remt. Een hoge concentratie inactief MGP is echter in verband gebracht met een verhoogd risico op hart- e ...

Nederlands onderzoek naar vitamine K en D bij Covid-19

3 maart 2021

In het Canisius Wilhelmina Ziekenhuis (CWZ) in Nijmegen gaat een placebogecontroleerd onderzoek van start naar het effect van vitamine K-suppletie bij patiënten met een SARS-CoV-2 infectie. In het voorjaar van 2020 ontdekten wetenschappers van CWZ dat ernstig zieke coronapatiënten een fors vitamine K-tekort hadden ten opzichte van gezonde personen. Dit is de aanleiding voor de huidige vervolgstudie waarin bekeken ...