Home Bibliotheek Woordenlijst Ziektebeelden

Bent u al klant? Inloggen

Geconjugeerd linolzuur

(CLA; conjugated linoleic acid) vorm van linolzuur die specifieke eigenschappen heeft, zoals het verbeteren van de insulinespiegels en het verlagen van het gewicht. Is verkrijgbaar als supplement.

Artikelen over Geconjugeerd linolzuur

Astmapatiënten gebaat met CLA

31 juli 2011

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) bij astmapatiënten met overgewicht leidt tot een vermindering van BMI en bronchiale hyperreactiviteitovergevoelig, een overgevoelige reactie op bepaalde prikkels zoals koude lucht, rook, parfum, schoonmaakmiddelen en inspanning. Het bleek gecombineerd te kunnen worden met de reguliere behandeling. Aan de studie namen 28 volwassenen van 19 tot 40 jaar met een milde vorm van a ...

CLA voorkomt gewichtstoename bij kinderen

11 april 2011

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) verlaagt het lichaamsgewicht van kinderen met overgewicht. Aan de studie namen 62 kinderen deel. De kinderen hadden overgewicht en waren tussen 6 en 10 jaar oud. Ze werden willekeurig in twee groepen verdeeld en kregen gedurende een periode van gemiddeld 7 maanden een supplement van 3 gram met 80% CLA of een placebo, vermengd in chocolademelk. In totaal hadden 53 kinderen, 2 ...

Supplementen helpen vetweefsel om te zetten in spierweefsel

19 januari 2001

Onderzoekers uit Scandinavie hebben een supplement ontwikkeld dat vet wegsmelt en de spiermassa vergroot. Volgens Dr. Jan Wadstein, een professor aan de Lund Universiy in Zweden, is het supplement met conjugated linoleic acid (CLA), geconjugeerd linolzuur, een product dat bruikbaar kan zijn in combinatie met beweging. Wanneer mensen met overgewicht per dag 3,4 gram CLA consumeren, het vetpercentage verminderd wordt. ...

Minder vet met CLA

16 oktober 2008

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) vermindert de hoeveelheid vet bij overgewicht, zo concludeerden Noorse onderzoekers. De door hen uitgevoerde studie betrof 118 zwaarlijvige personen met een BMI tussen 28 en 32 kg/m^2. Ze werden willekeurig in twee groepen verdeeld waarbij de eerste groep gedurende 6 maanden dagelijks 3,4 gram CLA kreeg en de tweede groep een placebo. De personen uit de CLA-groep waren na ...

CLA en ontstekingsmediatoren bij hart- en vaatziekten

12 augustus 2008

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) heeft een gunstig effect op ontstekingsmediatoren die gezien worden bij hart- en vaatziekten. Het gerandomiseerde, dubbelblinde en placecogecontroleerde onderzoek betrof 30 gezonde mannen in leeftijden variërend van 40 tot 60 jaar. Gedurende 8 weken kreeg de helft van de mannen 2,2 gram CLA per dag. De andere helft kreeg in dezelfde periode een dagelijkse placebo. Su ...

Vermindering vetmassa door CLA

23 mei 2008

Consumptie van geconjugeerd linolzuur (CLA) heeft een lichte afname van de vetmassa tot gevolg. Dit blijkt uit een meta-analyse van studies waarbij proefpersonen CLA in de vorm van een supplement kregen toegediend. Al eerder bleek uit proefdieronderzoek dat CLA een afname van vetmassa tot gevolg had. De resultaten van studies bij mensen spraken elkaar echter tegen. In de meta-analyse werden uitsluitend gerandomis ...

Negatieve effecten van CLA als afslankmiddel

22 mei 2008

Geconjugeerd linolzuur (CLA) wordt veelvuldig ingezet als afslankmiddel. Echter het effect van CLA op de gevoeligheid voor insuline is controversieel en tot nog toe onvoldoende bestudeerd. Ook het effect van CLA op het metabolisme en de vetzuursamenstelling van de skeletspieren is nog niet duidelijk evenals het feit of CLA als gevolg van suppletie accumuleert in de skeletspieren. Dit alles vormde de aanleiding voor ...

CLA gunstig bij overgewicht

20 mei 2008

Geconjugeerd linolzuur (CLA) helpt de hoeveelheid lichaamsvet te verminderen en voorkomt mogelijk de toename van lichaamsgewicht. Dit bleek uit een Amerikaans onderzoek waaraan 49 personen met overgewicht deelnamen. Leeftijden varieerden van 18 tot 44 jaar en de personen waren voor het overige gezond. Willekeurig in twee groepen verdeeld kregen ze gedurende 6 maanden dagelijks 3,2 g CLA of een placebo. Na 6 maanden ...

CLA gunstige werking op insuline

21 oktober 2007

Suppletie met CLA (geconjugeerd linolzuur) blijkt de insulinerespons en de respons van niet-veresterde vrije vetzuren op toediening van glucose gunstig te beïnvloeden. In een dubbelblinde studie werden 25 mannen en 37 vrouwen met een normaal lichaamsgewicht en een actieve leefstijl verdeeld in twee groepen. De proefpersonen kregen gedurende een periode van 12 weken dagelijks 3,9 gram CLA of zonnebloemolie. N ...

CLA tegen diabetes?

29 januari 2007

Geconjugeerd linolzuur (CLA) bleek de glucosehuishouding van ratten met overgewicht gunstig te beïnvloeden. In een studie kregen 40 zes weken oude ratten, 20 obese insulineresistente fa/fa Zuckerratten en 20 slanke Zuckerratten gedurende acht weken 1,5% CLA in het voer. Groepen van beide rattensoorten kregen ter controle een standaardvoer. Gevonden werd dat de fa/fa Zucker ratten die CLA hadden gekregen, een verbet ...

Met volle melk en CLA minder colorectale kanker

13 december 2005

Volle melkproducten en geconjugeerd linolzuur (CLA) verlagen het risico van colorectale kanker. Dat is de conclusie van een Zweeds onderzoek. Het onderzoek werd uitgevoerd onder de 60.708 vrouwen die deelnamen aan het Swedish Mammography Cohort. Zij waren tussen de 40 en 76 jaar. Aan het begin van het onderzoek tussen 1987 en 1990 en opnieuw in 1997 werd het gebruik van volle melkproducten zoals volle melk, kaas, ro ...

Geconjugeerde linolzuursuppletie voor suikerpatiënten

17 augustus 2000

Geconjugeerd linolzuur helpt ouderdomsdiabetes tegen gaan. Een suppletie resulteerde na 8 weken in een verbeterde insulinespiegel, een lagere Body Mass Index (BMI) en een lagere triglyceridenspiegel. Gemiddeld daalde de insulinespiegel met 50 mg/dl in de linolzuurgroep, terwijl deze in de andere groep slechts met 10 mg/dl daalde. Voor het onderzoek kregen 11 patiënten dagelijks 6 gram van het geconjugeerde linolzuur ...

Nieuwe formule bij suikerziekte

2 juni 2001

Uit een voorlopig onderzoek is gebleken dat de combinatie van chroompicolinaat met geconjugeerd linolzuur (CLA) mogelijk helpt tegen suikerziekte en de behoefte voor insuline vermindert. Deze informatie is afkomstig van het bedrijf Nutrition 21 dat de formule heeft ontwikkeld. Glucose werd duidelijk beter opgenomen door de lichaamscellen bij gebruik van de combinatie. Dit was onderzocht door te kijken naar het versch ...

CLA helpt afvallen

17 juli 2001

Geconjugeerd linolzuur (CLA) is werkzaam bij de omzetting van vet in spiermassa. Aan een Zweeds dubbelblind placebogecontroleerd onderzoek deden 25 mannen met buikvet mee. Het bleek dat zonder veranderingen in leefgewoonten de taillewijdte door het CLA-supplement na vier weken met gemiddeld 2,5 cm was afgenomen. Uit ander, recent, onderzoek bleek ook al dat CLA de hoeveelheid vet verminderde en spiermassa bevorderde. ...

Hoge calciuminname helpt vrouwen afvallen

13 januari 2001

Een recente studie heeft uitgewezen dat vrouwen die meer calcium vooral uit zuivel consumeren het meeste gewicht en vet verliezen gedurende twee jaar, ongeacht of ze bewegen of niet.Deze resultaten kunnen belangrijk zijn voor het voorkomen van gewichtstoename bij jonge vrouwen van 18 tot 31 jaar. Dit is de tijd wanneer het lichaamsgewicht begint toe te nemen met de leeftijd. Uit een ander onderzoek is gebleken dat in ...

CLA beperkt 'jojo-effect'

6 augustus 2000

Met de suppletie van geconjugeerd linolzuur (CLA) is gewicht en vet verliezen mogelijk waarbij geen jojowerking ontstaat en bovendien geen spiermassa verloren gaat. Professor Michael Pariza legt uit dat het een CLA-supplement vetcellen in hun groei remt en de vorming van spiercellen juist vergroot. De oxidatie van vetcellen wordt bovendien gestimuleerd. De groep die de supplementen gebruikte viel evenals de groep die ...

CLA gunstig bij ziekte van Crohn

21 juni 2013

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) kan de ziekteactiviteit verminderen en de levenskwaliteit verbeteren van personen met de ziekte van Crohn. In de studie kregen 13 patiënten dagelijks 6 gram CLA gedurende 12 weken. Voor aanvang van suppletie, na 6 en 12 weken werden bloedmonsters afgenomen. Met behulp van vragenlijsten werd inzicht verkregen in de symptomen van de aandoening en de kwaliteit van leven. N ...

Inzicht in anti-atherogene werking van CLA

9 april 2013

Het gunstige effect van geconjugeerd linolzuur (CLA) bij atherosclerose is mogelijk een gevolg van een veranderde eiwitexpressie in de bloedplaatjes. Dit blijkt na analyse van het proteoom (verzameling van eiwitten) in de bloedplaatjes. Voor de studie werden 40 proefpersonen geselecteerd met overgewicht die verder in een goede gezondheid verkeerden. Ze kregen willekeurig gedurende 3 maanden dagelijks 4 gram CLA-olie ...

Afname reumatische klachten met CLA

25 februari 2013

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) leidt tot een significante vermindering van reumatische klachten. Voor de studie werden 87 reumapatiënten verdeeld in 4 groepen. Ze kregen gedurende 3 maanden dagelijks een van de volgende supplementen: 2,5 gram CLA (groep C), 400 mg vitamine E (groep E), 2,5 gram CLA in combinatie met 400 mg vitamine E (groep CE) of een placebo (groep P). In het bloed werden diverse pa ...

CLA helpt bij afvallen

6 december 2012

Wie wil afvallen kan baat hebben bij geconjugeerd linolzuur (CLA). Het vetzuur - dat van nature voorkomt in rood vlees en melkproducten - blijkt het lichaamsgewicht en vetpercentage te verlagen. Aan de studie namen 63 Chinezen met overgewicht deel (BMI tussen 24 en 35 kg/m2). Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld en kregen gedurende 12 weken tweemaal per dag 1,7 gram CLA (supplement) of sla ...

CLA zinvol bij coeliakie?

13 november 2012

Suppletie met geconjugeerd linolzuur (CLA) vermindert oxidatieve stress als gevolg van coeliakie. Coeliakie is een chronische darmaandoening gepaard gaande met autoimmuunreacties die worden uitgelokt door eiwitdeeltjes van gluten, gliadinen en gluteninen. Van het eiwit gliadine is in vivo aangetoond dat het belangrijke verdedigingsmechanismen in de darm kan lamleggen. CLA kan dit voorkomen doordat het de zogenaamde N ...