Bent u al klant? Inloggen
8 juli 2011
Een lage dosering omega 3-vetzuren kan depressieve klachten bij ouderen verminderen. De studie werd uitgevoerd bij 66 vijfenzestigplussers. Ze hadden geen dementie, maar er was wel sprake van een milde depressie zoals bleek uit een score van 5 tot 11 punten op de Geriatrische Depressie Schaal-15 (GDS-15). De ouderen werden verdeeld in twee groepen. De personen in de suppletiegroep kregen gedurende een half jaar dagel ...
4 oktober 2011
Aan de studie namen 40 personen in de leeftijd van 56 tot 83 jaar deel. Dagelijkse suppletie met 45 mg zink als gluconaat gedurende 6 maanden verlaagde de concentratie van ontstekingsstoffen zoals C-reactief proteïne en interleukine-6. Daarnaast daalde onder andere de concentratie van malondialdehyde, een marker voor vrijeradicalenactiviteit. Zink helpt zo mogelijk tegen atherosclerose.
25 juni 2011
Een hoge consumptie van fruit en groenten verlaagt de concentratie van C-reactief proteïne (CRP) en homocysteïne en verlaagt de mRNA-expressie van ontstekingsbevorderende stoffen in witte bloedcellen. De studie werd uitgevoerd bij 120 gezonde jongvolwassenen (50 mannen en 70 vrouwen) met een gemiddelde leeftijd van 21 jaar en een gemiddelde BMI van 22,3 kg/m^2. Bij de proefpersonen werd de bloeddruk gemeten en inform ...
6 februari 2011
De voedingsstatus en vooral de concentratie vitamine E is van invloed op de immuunfunctie en de kwaliteit van leven bij ouderen. Aan de studie namen 69 ouderen deel, afkomstig van de Three-City cohort studie. De kwaliteit van leven werd gemeten met behulp van een vragenlijst met 36 items. Tevens werd de vitamine E-concentratie en de concentratie tryptofaan in het bloed bepaald en werden ontstekingsmarkers gemeten waa ...
20 juli 2010
Een lage vitamine B6-spiegel gaat gepaard met een groter risico van hart- en vaatziekten. Onderzoekers van de Tufts University in Boston deden daarom onderzoek naar het cardioprotectieve effect van vitamine B6, onafhankelijk van de homocysteïnespiegel. De wetenschappers voerden een cross-sectioneel onderzoek uit onder 1200 oudere Puerto-Ricanen (45 tot 75 jaar oud) die in de staat Massachusetts woonden. Ze stelden in ...
30 november 2010
Suppletie met magnesium heeft een gunstig effect bij volwassen personen met astma. Objectief werd vastgesteld dat magnesium leidde tot een betere bronchiale respons op histamine en een verbetering van de PEFR (Peak Expiratory Flow Rate; dit is de maximaal te bereiken volumestroom bij een geforceerde uitademing). Subjectief ervoeren de proefpersonen een betere astmacontrole en een betere kwaliteit van leven. Aan de st ...
2 juni 2010
Door zwarte thee te drinken daalt de concentratie van urinezuur en C-reactief proteïne (CRP) in het bloed. Dit blijkt uit onderzoek onder mensen met een verhoogd risico van hart- en vaatziekten. De betreffende prospectieve, gerandomiseerde studie werd uitgevoerd met mensen die allen vatbaar waren voor ischemische hartziekte. Gedurende een periode van twaalf weken kregen de proefpersonen dagelijks negen gram zwarte th ...
8 oktober 2010
Suppletie met creatine voorkomt spierschade als gevolg van extreem zware lichamelijk inspanning. Aan de studie namen acht Ironman triatleten deel. Ze werden willekeurig ingedeeld in een supplementen- of placebogroep. De atleten in de supplementengroep kregen vijf dagen voor aanvang van de Ironmanwedstrijd een supplement bestaande uit 20 gram creatine en 50 gram maltodextrine verdeeld over twee porties per dag. De at ...
19 maart 2017
Suppletie met de omega 3-visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) gaat bij vrouwen laaggradige ontstekingsreacties tegen die een gevolg zijn van obesitas. Aan de studie namen 59 vrouwen deel met overgewicht en een gemiddelde leeftijd van 47 jaar. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. In de suppletiegroep kregen de vrouwen gedurende drie maanden dagelijks 1,8 gram ...
20 december 2016
De coënzym Q10-redoxstatus, de concentratie van geoxideerd coënzym Q10, blijkt de CRP-waarde (de ontstekingsparameter C-reactief proteïne) te kunnen voorspellen. Aan de studie namen meer dan 1300 proefpersonen deel. In een analyse werd bekeken welke variabelen van invloed waren op de CRP-waarde. CRP is een acute fase eiwit dat gemaakt wordt in de lever. Onder invloed van een ontsteking neemt de CRP-waard ...
20 juli 2013
Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.3, 2015 [2 pagina´s] Wat zegt de wetenschappelijke literatuur? Ontstekingen komen veel voor en het meest gebruikte voedingssupplement is een preparaat met vitamines en mineralen. Reden om te onderzoeken of een multi het ontstekingsproces gunstig kan beïnvloeden. Het C-reactief proteïne (CRP) is een zogenaamd ‘acutefase-eiwit’. Na het ontstaan van een ontsteki ...
1 januari 2015
Artikel uit Fit Met Voeding nr.7, 2015 [3 pagina's] Voeding kan stille ontstekingen aanwakkeren of temperen. Dit effect probeert de Amerikaanse voedingsdeskundige Melanie Reinagel op te helderen met één simpel getal: de 'ontstekingswaarde' van levensmiddelen. Stille ontstekingen zijn in opkomst. Ze dragen bij aan een lange lijst aandoeningen en ouderdomskwalen: osteoporose, gewrichtsklachten, aderverkalking, di ...
11 juli 2017
Suppletie met magnesium kan laaggradige (stille) ontstekingen tegengaan. Dit blijkt uit het feit dat het mineraal de concentratie van CRP (C-reactief proteïne), een biomarker voor ontstekingen, verlaagt. Voor de meta-analyse werden relevante studies geselecteerd uit de medische databanken PubMed, Medline, SCOPUS, Web of Science en Google Scholar. Er werd gezocht naar gerandomiseerde, klinische studies waarin het e ...
25 november 2008
Personen die dagelijks diverse supplementen gebruiken waaronder vitaminen, mineralen en kruiden hebben een beter bloedbeeld en een verminderde kans op een voedingsstoftekort, verhoogde bloeddruk of diabetes in vergelijking met personen die geen supplement gebruiken of alleen een multivitaminepreparaat. Aan de studie namen 278 personen deel die diverse supplementen gebruikten, 176 die een multivitaminesupplement name ...
4 oktober 2008
Vitamine E, vooral in combinatie met andere micronutriënten, vermindert het onderliggende ontstekingsproces van atherosclerose door C-reactief proteïne (CRP) te verlagen. Dit blijkt uit een cross-sectioneel onderzoek bij ruim 2.000 vrouwen en 2.000 mannen tussen 25 en 74 jaar. Deze populatie suppleerde met de voedingsstoffen vitamine E, C, B-complex en/of selenium. Er bleek bij vrouwen een verband met lagere waard ...
9 april 2008
Aan St Thomas\'s Hospital in Londen en aan het Center of Human Development and Aging in New Jersey (VS) onderzoeken dr. Brent Richards en collega\'s het verband tussen vitamine D-spiegels en de leeftijd van cellen. Als criterium hiervoor gebruiken zij de lengte van telomeren in witte bloedcellen. Telomeren zijn genetisch materiaal aan het eind van chromosomen. Wanneer cellen ouder worden of bij chronische ontstekinge ...
14 oktober 2007
Consumptie van extra vierge olijfolie heeft mogelijk positieve effecten bij patiënten met stabiele angina pectoris.Dat blijkt uit een studie bij 28 patiënten. Deze werden willekeurig in twee groepen verdeeld en kregen drie weken lang dagelijks 50 ml virgin olijfolie of - de kwalitatief mindere - gezuiverde olijfolie. Twee weken daarna werd de behandeling omgedraaid voor nogmaals drie weken. In vergelijking met de gez ...
26 september 2007
Policosanol verlaagt het cholesterolgehalte bij milde hypercholesterolemie niet. In vele onderzoeken is een cholesterolverlagend effect aangetoond van policosanol, een stof gewonnen uit suikerriet. In een dubbelblinde placebogecontroleerde studie kregen 40 gezonde volwassenen met milde hypercholesterolemie 20 mg policosanol per dag of een placebo gedurende een periode van 8 weken. Er werden geen significante ver ...
20 februari 2007
De preventieve rol van eiwit op de fysieke aftakeling bij ouderen is nog altijd onduidelijk. Ook de rol van het C-reactief proteïne (CRP)verdient nader onderzoek. Dr. Benedetta Bartali en haar collega\'s van Cornell University presenteerden een studie met 596 personen van 65 jaar en ouder, allen deelnemers aan de epidemiologische studie CHIANTI. Onderzocht werden risicofactoren van minder mobiliteit op hogere leefti ...
30 januari 2007
In een onderzoek bij gezonde mannen en vrouwen bleek dat dagelijks voldoende lichaamsbeweging het risico van toekomstige kransvatziekten significant verkleinde. Het onderzoek werd uitgevoerd in Engeland. Het verlaagde risico werd ten dele bewerkstelligd door verbetering van de bekende risicofactoren van hart- en vaatziekten zoals systolische bloeddruk, diabetes, BMI en cholesterol. Daarnaast bleek het verband te kun ...
23 augustus 2006
De dagelijkse consumptie van 250 gram zoete kersen kan ontstekingen doen verminderen. Ontstekingsprocessen komen bij iedere ziekte voor, van reuma tot hartziekten. Dr. Darshen Kelley en medewerkers van de University of California gaven 18 gezonde mannen en vrouwen 250 gram zoete kersen per dag, gedurende 28 dagen. Bloedmonsters van de deelnemers werden geanalyseerd vooraf, na twee en vier weken en na afloop van de ...
4 juni 2006
Aan de Universiteit van Pisa in Italië werden beschermende effecten van kortdurende foliumzuursuppletie ten aanzien van hart- en vaatziekten gevonden bij personen die te zwaar waren. Tijdens een twaalf weken durende placebogecontroleerde studie bij 60 gezonde personen met overgewicht (BMI tussen 25 en 29 kg/m2) en normale glucosetolerantie, verbeterde suppletie met 2,5 mg foliumzuur per dag een aantal biochemische ...
3 juni 2006
Voldoende vitamine C ondersteunt de functie van het endotheel, de binnenbekleding van de bloedvaten bij mannen zonder hart- en vaatziekten en zonder suikerziekte. Het lijkt er op dat anti-inflamatoire effecten van de vitamine hiervoor zorgen. Dit concluderen Engelse onderzoekers na een groot onderzoek. Het onderzoek werd uitgevoerd onder 3258 mannen van 60 tot 79 jaar. Artsen hadden bij hen tevoren geen hartinfarct, ...
29 maart 2006
Mediterrane voeding verlaagt het C-reactief proteïne (CRP) bij ouderen. Dit zei dr. Joan Fair op de jaarlijkse bijeenkomst van de American Heart Association. CRP is een marker voor ontstekingen en is in verband gebracht met het risico van hartziekten, hartinfarct en beroerte. Het twee jaar durende onderzoek was uitgevoerd onder 911 gezonde volwassenen van gemiddeld 66 jaar. De mate waarin de personen aten binnen he ...
10 oktober 2006
