PMS

Premenstrueel syndroom. Is goed te verklaren wanneer men inzicht heeft in de vetstofwisseling. Dan weet men dat linolzuur (in zonnebloemolie), gammalinoleenzuur (in teunisbloemoliecapsules 1500 mg), vitamine C (1-3 gram), vitamine E (400 IE), zink (50 mg) en magnesium (500 mg) de voedingsstoffen zijn die deze symptomen doen verlichten. Minder koffie en meer lichaamsbeweging zijn een uitstekende aanvulling.

Artikelen over PMS