Bent u al klant? Inloggen
15 maart 2022
Er bestaat niet alleen een hersen-darm-as, maar ook een slaap-hersen-darm-as. Aanwijzingen hiervoor werden reeds gevonden in dierstudies. Bij volwassen personen werden slaapstoornissen ook al in verband gebracht met de darmflora. De huidige studie bij zuigelingen toont hoe deze relatie zich ontwikkelt. Om te onderzoeken of op jonge leeftijd reeds sprake is van een interactie tussen de darm en slaap, werden testen ui ...
24 mei 2022
Blootstelling aan LED-licht (blauw licht) of OLED -licht (wit licht) hebben verschillende metabole uitkomsten tijdens de slaap. Wetenschappers van de University of Tsukuba (Japan) voerden een experiment uit met tien gezonde mannen. De mannen werden in een speciale onderzoekskamer gedurende vier uur voor het slapen gaan blootgesteld aan 1000 lx LED-licht of 1000 lx OLED-licht. OLED-licht bestaat uit o ...
13 augustus 2021
Een extract van broccolispruiten, de kiemen van de broccoliplant, verbetert de slaapkwaliteit. Aan het onderzoek namen achttien gezonde proefpersonen deel die slaapproblemen hadden. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld en kregen gedurende vier weken dagelijks een capsule met een extract van broccolispruiten. Het extract bevatte 30 mg glucorafanine, een voorloperstof van sulforafaan. Met ...
10 april 2022
Jongeren die te weinig slapen, eten meer koolhydraten en levensmiddelen met suikers zoals frisdrank. Aan het onderzoek namen 93 jongeren deel. In willekeurige volgorde sliepen ze gedurende vijf opeenvolgende nachten gemiddeld 6,5 of 9,5 uur per nacht. Tijdens iedere periode werd driemaal informatie verzameld over hun voedingspatroon. Tijdens de periode met ‘lange slaap’ sliepen de jongeren gemiddeld ...
De concentratie van omega 3-visvetzuren in het bloed is bij volwassenen geassocieerd met de slaapduur. Voor het onderzoek werden gegevens gebruikt van 1314 volwassenen die deelnamen aan de NHANES 2011-2012 studie. Het betrof zowel mannen als vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 47 jaar. Van de deelnemers was informatie beschikbaar over de serumspiegels van de omega 3-visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en doco ...
23 mei 2022
Suppletie met gehydrolyseerd caseïneconcentraat in combinatie met L-theanine verkort de inslaapduur en verbetert de slaapkwaliteit. Specifiek gaat het om 'alfa-s1-caseïne tryptisch hydrolysaat', een concentraat van alfa-s1-caseïne, gehydrolyseerd met het enzym tryptine. Alfa-s1 caseïne is een melkproteïne, dat vooral in geitenmelk voorkomt. L-theanine is een aminozuur dat voorkomt in groene thee en sommi ...
29 september 2022
Suppletie met een extract van citroenverbena (Lippia citriodora) vermindert het stressniveau en verbetert de slaapkwaliteit. Aan het onderzoek namen veertig proefpersonen deel met een matig stressniveau en een slechte nachtrust. Ze werden willekeurig in een suppletie- en placebogroep verdeeld. Het supplement bevatte 400 mg citroenverbena-bladextract. De suppletieperiode bedroeg acht weken. De deelnemer ...
27 februari 2023
Geheugen-reactivering middels geluid bevordert het effect van Imagery Rehearsal Therapy (IRT) bij nachtmerries. Bij IRT wordt de nachtmerrie herschreven naar een droom met een positief einde. Het onderzoek werd uitgevoerd bij 36 personen met terugkerende nachtmerries. Alle deelnemers herschreven hun nachtmerries. Bij de helft van hen werd tijdens dit proces een geluid ten gehore gebracht. In de daaropvolgende ...
11 maart 2023
Slaapstoornissen kunnen het verlies van spiermassa en spierkracht op oudere leeftijd (sarcopenie) bevorderen door een shift van de microbiële samenstelling van de darm. Voor de review werden uit medische databanken elf studies geselecteerd. Het betrof onderzoeken met gezonde proefpersonen in een leeftijd van 4 tot 71 jaar. Bij oudere deelnemers (65 jaar of ouder) werd een groter aandeel van ontstekingsbev ...
Personen met BMI >30 kg/m2 (obesitas) hebben significant een grotere kans op slaapapneu dan personen met een lager lichaamsgewicht. Andersom blijkt slaapapneu de kans op obesitas te vergroten. Voor het onderzoek werden de gegevens van meer dan 24.000 obese proefpersonen gebruikt waarbij in de periode van 2000 tot 2016 de diagnose slaapapneu was gesteld. Er werd een vergelijking gemaakt met meer dan 97.0 ...
51 tot 60 van 60 resultaten
